10 ans de Design Humain - 10 leçons positives et bénéfices

En novembre 2015, je fête 10 ans de Design Humain. Une décennie d’exploration, d’essais, d’erreurs, de déclics… et surtout d’apprentissages. Voici 10 leçons positives que j’en retire aujourd’hui. Ces 10 leçons ne sont pas seulement les miennes. Je sais qu’elles peuvent résonner chez chacun·e qui expérimente le Design Humain, que vous soyez débutant·e ou plus avancé·e.

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1. La magie se révèle avec le temps
   Très tôt, j’ai compris qu’on ne peut pas “accélérer” l’apprentissage du Design Humain. Et ce faisant, j’ai eu une fois de plus la confirmation qu’on ne peut rien forcer, hacker ou précipiter dans la vie. Pas ce qui est important. Les grandes leçons viennent de l’étude répétée, de l’expérimentation et de l’observation consciente, pas de la théorie immédiate. Chaque année apporte des petites compréhensions nouvelles, comme des couches qui se dévoilent progressivement.

   C’est là que réside la vraie magie : dans la nuance qui s’approfondit avec le temps, pas dans l’illusion d’un savoir complet acquis d’emblée.
   
   

2. La puissance du “DH de base”
   En cours de 7ᵉ année, alors que le DH avancé me faisait de l’œil et que j’y passais un temps notable, j’ai aussi choisi de replonger dans les bases via de nouveaux enseignements de Ra que j’avais obtenus. Ce retour m’a révélé une profondeur insoupçonnée malgré tout ce que je savais déjà: types, profils, définitions, centres, portes, canaux, planètes… Chaque élément est si riche de nuances, et j’étais suffisamment mure pour les capter. Cela m’a fait voir les choses différemment. J’ai progressivement lâché le DH avancé. Et plus j’ai enseigné les bases, plus ma passion et conviction ont grandi quand à là où la vraie valeur se trouve.

   Beaucoup croient que “plus avancé” signifie “mieux”, mais c’est l’inverse : approfondir les fondamentaux débloque la vraie puissance du Design Humain.

3. La justesse de sa signature et de son thème du non-soi
   Ressentir dans son corps la justesse liée à sa signature est une expérience édifiante. Et tout aussi précieux : reconnaître quand le non-soi surgit, sentir la résistance et choisir de ne plus forcer mentalement car on est clairement engagé dans quelques chose qui ne va pas et il s’agit de comprendre quoi.

   Ce GPS intérieur ce “oui, c’était profondément juste”, ou ce “non, je ne me suis pas respectée”, reste à mes yeux le repère le plus fiable qui soit. Le DH ne fait ici que mettre en lumière quelque chose que nous connaissons déjà dans la vie : la fiabilité de nos ressentis, souvent bien plus clairs que les histoires que notre mental nous raconte. 

4. L’attente comme apprentissage
   Lâcher prise, accueillir la vie et me recentrer sur ce qui m’anime profondément : c’est un vrai socle de maturité. Même au bout de 10 ans, mon mental peut encore m’en éloigner, mais dès que je retrouve cet état, tout change. Cultiver l’Attente a renforcé ma capacité à faire confiance, à rester ouverte à ce que la vie a “en stock” pour moi, et à revenir à une dynamique réceptive quand je m’en éloigne.

   S’il ne fallait retenir qu’un sujet central, ce serait celui-là : comprendre ce qu’est l’Attente, et y revenir volontairement lorsque le mental tyrannique prend le dessus.Pour vraiment faire l’expérience de la Vie, pas celle dans notre tête.

5. Observer le mental en action
   Le Design Humain est un outil précieux pour reconnaître ses histoires et ses mécanismes mentaux. Parfois avec détachement, parfois en étant encore pris dedans. C’est l’un des joyaux de la compréhension du non-soi et du déconditionnement : voir apparaître ces “couches” de soi et de non-soi, progressivement, et les intégrer au fil du temps. Ce travail demande patience et curiosité, mais il est aussi une grande source de clarté.

   Car il n’y a pas de pire illusion que de croire à tout ce que notre mental raconte sans jamais en voir les ficelles. Grâce au Design Humain, on a une grille de lecture des ficelles.

6. Les compréhensions mécaniques éclairent tout
   Pour continuer sur cette lancée, l’un des plus grands cadeaux du Design Humain est de pouvoir “réécrire” l’histoire qu’on s’était racontée: à propos de soi, de son passé, ou de ses relations. Tant de choses s’expliquent! C’est apaisant, car on trouve enfin une cohérence. C’est validant, car on se reconnaît dans ses expériences, ses talents, ses ressentis — et même dans ses écueils, sans les vivre comme une fatalité. Cela change la manière d’aborder le présent et d’envisager l’avenir.

   Mais ici encore, même si on peut avoir des éclairages et validations immédiats (et heureusement!) ca demande du temps, de la maitrise et de la nuance pour tout voir et tout articuler comme il faut. Aussi, le Design Humain n’est qu’une grille de lecture, non exhaustive même si très riche, et ne remplace pas un travail thérapeutique quand il est nécessaire.

7. Une honnêteté radicale envers soi et acceptation radicale de soi
   C’est assurément lié à ma porte 18 en Soleil conscient : je suis une grande avocate de l’importance de pratiquer une honnêteté radicale envers soi-même, et pour cela le Design Humain est un outil-roi. Mais cette honnêteté doit être contre-balancée par  une acceptation radicale de soi, et une certaine douceur avec soi.

   Il ne s’agit pas de se flageller à chaque écueil, et pas non plus se trouver des excuses en invoquant tel ou tel aspect de son design. Bref le juste équilibre entre prise ses responsabilités et bienveillance envers soi.

8. Et le discernement envers les autres
   Le Design Humain m’a aussi appris à mieux comprendre les responsabilités d’autrui… et à ne pas les prendre sur mes épaules. Ce discernement se développe avec la compréhension des différents soi et non-soi, et des caractéristiques de chaque design.

   C’est un vrai soulagement : on assume pleinement sa part, mais on distingue beaucoup plus clairement où s’arrêtent nos responsabilités. Ce cadre permet de rester dans son pouvoir, de se positionner plus justement dans ses relations et de rencontrer l’autre — ou non — là où il en est. Au fond, savoir ce qui est à soi et ce qui appartient à l’autre est une clé relationnelle bien au-delà du DH. Il nous aide “juste” à articuler et clarifier cela!

9. Reprendre son pouvoir énergétique - changer en parlant de validation
   Je l’ai gardé en dernier point “technique” pour finir en beauté : le DH est une mécanique énergétique. Il est particulièrement pertinent pour comprendre le type d’énergie dont on dispose — ou pas —, la manière dont elle circule ou se bloque, et comment certains comportements, environnements ou tâches peuvent l’affecter ponctuellement ou sur le long terme.

   On apprend aussi à réguler cette énergie, ce qui est essentiel dans le monde dans lequel nous vivons. Et ici encore, la validation que le DH apporte est un vrai coup de projecteur… et une bouffée d’oxygène. Vous le savez, c’est ma grande conviction: mieux comprendre et gérer son énergie, c’est reprendre la main sur la ressource la plus précieuse que nous ayons. 

10. Une communauté vivante et généreuse
    Au fil des années, j’ai fait des rencontres marquantes autour du Design Humain. Il y a beaucoup de passion, de partage et de générosité dans cette communauté : des personnes plus avancées qui prennent le temps de transmettre, d’éclairer, de répondre à une question posée dans un groupe, ou simplement d’ouvrir une perspective nouvelle.C’est une richesse immense, qui nourrit le sentiment d’appartenance et stimule la curiosité.

    Bien sûr, toute communauté a aussi ses travers, et soyez assurés que j’en parlerai dans l’article suivant sur les 10 écueils et critiques. Mais je veux d’abord honorer cette vitalité et cette diversité qui m’ont tant apporté.

Après 10 ans, je mesure à quel point ces apprentissages sont autant intérieurs que relationnels. Le Design Humain reste pour moi un outil précieux de connexion à soi, de responsabilité et de gestion de l’énergie. Et ces leçons, je sais qu’elles continueront à s’affiner dans les 10 prochaines années, que j’utilise ouvertement le DH, ou que j’évolue vers quelque chose de plus subtil.J’ai hâte de voir comment, ensemble, nous allons nourrir cette prochaine décennie.

Le prochain article portera sur les 10 écueils et critiques issues des 10 années de DH écoulées